Pleasure of TENNIS 週末テニスプレーヤーの日々あれこれ

って、タイトルほど大した話ではないので、あしからず･･･

昨日のことなんですが、久しぶりに早く帰れたので娘と一緒に風呂に入り、晩飯食べ終わったのが21時頃。久しぶりにゆっくりブログ徘徊できるなぁと思ってＰＣの前に座ったんですが、とてつもない眠気が。
しゃーないからちょっとだけうたた寝しようと思って横になったんですが･･･思わぬ爆睡で一旦目が覚めたのが深夜１時。それでもほとんど目が明かない状態で、そのままベッドに直行し、朝まで泥のように眠ってました。

で、今朝になってなんであんなに眠かったんやろうと考えたんですが、思い当たることが１つ。実は先週金曜から土曜にかけて朝４時まで仕事があり、タクシー帰りで睡眠３時間ほどで、また土曜も朝から仕事だったんですね。
で、その日の晩はいつもの時間に寝て、さすがに日曜日は昼過ぎまで寝るやろうと思ったら、朝10時には起きてしまい、そのまま昼寝もせず１日を過ごしたんで、意外と大丈夫なもんやなぁ～とか思ってたんですが･･･まさか、２日遅れて影響が出てくるとは。

よく、歳を取ると筋肉痛が次の日ではなく、その次の日に出てくるとか言いますが、まさにそういうことかと思うとショックでショックで・・・スンマセン、ただそれだけです。（笑）