Pleasure of TENNIS 週末テニスプレーヤーの日々あれこれ

昨日は約１ヶ月ぶりのテニスでした。
13時から17時までの４時間だったんですが、いい天気すぎて暑さにやられ、人数も少なかったのでほとんど休憩なしということで、後半はフラフラになりながらやってました。

しかし、年々体力の低下を痛感します。まぁ月一のテニス以外は運動もしてないので、当たり前といえば当たり前なんやけど、昔だったらこんなに暑くても４時間くらい平気やったのに･･･とか、昔だったら取れてるはずのボールも追いつかなくなったなぁ･･･とか、最近は毎回そんなことを思ってしまいます。さらにタチの悪いことに、気だけは若くまだまだ20代のつもりなんで、体力とのギャップを余計に感じてしまうわけです。

今も筋肉痛がかなりあるんですが、明日になっても取れないんやろなぁ･･･っていうか、余計にひどくなってたりして。（笑）